English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
medicaldaily.com
Deskercise: 6 Discreet Desk Exercises To Keep You In Shape While You Work
Deskbound at work? Try these six discreet desk exercises — from “running” in place to seated leg raises — to help you stay active and fit at the office.
2014年3月27日
短视频
0:24
已浏览 67 次
3 Easy Desk Exercises to Protect Your Back | Fix Sitting Pain in 60
Naim Mindset
0:54
已浏览 266 次
Try These Simple Desk Exercises For Instant Neck & Shoulder Relief!
Bliss In Yoga
Cardio Workout at Home
29:03
20 Minute Full Body Cardio HIIT Workout [NO REPEAT]
YouTube
Juice & Toya
已浏览 2705万 次
2021年10月13日
34:00
30 MIN PUMPING CARDIO WORKOUT | Full Body - No Equipment at Home
YouTube
Caroline Girvan
已浏览 617万 次
2020年12月9日
39:36
30 Minute Full Body CARDIO HIIT Workout [ADVANCED + LOW IMPACT]
YouTube
Juice & Toya
已浏览 158.7万 次
2022年10月19日
热门视频
0:36
Long hours at a desk can slow circulation and cause pain. Try these simple exercises: move your legs while seated, arch your back for relief, and rotate your hips to improve blood flow. Just 10-15 reps daily can prevent stiffness, back pain, and muscle tension. Let’s keep moving! 💪🔥 #StayActive #OfficeWorkout #MoveYourBody الجلوس الطويل بيأثر على الدورة الدموية وبيسبب أوجاع. الحل؟ حركوا إجريكن عالكرسي، اعملوا arch لظهركن، وجربوا hip rotation لتنشيط الدم. 10-15 مرة باليوم كافية لتحميكن من الأوج
TikTok
dr.eliemetni
已浏览 1.3万 次
7 个月之前
Quick Arm Workout at your Desk with Mini Resistance Bands | Workout at Work
YouTube
Tabitha Gomes
已浏览 5963 次
2021年1月13日
15:37
15 MIN STANDING CARDIO FOR WEIGHT LOSS (No Equipment)
YouTube
growwithjo
已浏览 226.8万 次
2022年12月13日
HIIT Cardio Exercises
28:51
30-Minute HIIT Cardio Workout with Warm Up - No Equipment at Home | SELF
YouTube
SELF
已浏览 5653.6万 次
2018年5月21日
38:39
🔥 No Repeats HIIT Cardio Workout (No Equipment)
YouTube
Heather Robertson
已浏览 199.5万 次
2021年9月23日
32:45
30 MIN CARDIO HIIT Workout - Full Body, No Equipment, No Repeat
YouTube
Nobadaddiction
已浏览 123万 次
2023年3月6日
0:36
Long hours at a desk can slow circulation and cause pain. Try the
…
已浏览 1.3万 次
7 个月之前
TikTok
dr.eliemetni
Quick Arm Workout at your Desk with Mini Resistance Bands | Wor
…
已浏览 5963 次
2021年1月13日
YouTube
Tabitha Gomes
15:37
15 MIN STANDING CARDIO FOR WEIGHT LOSS (No Equipment)
已浏览 226.8万 次
2022年12月13日
YouTube
growwithjo
33:53
30 Min All Standing Cardio HIIT Workout | Burn 500 Calories (Swe
…
已浏览 79万 次
2022年5月16日
YouTube
Oliver Sjostrom
31:56
Denise Austin: Cardio Calorie Burn Dance Workout- Low Impact
已浏览 175.7万 次
2014年7月2日
YouTube
BeFiT
Comparing Seated Exercise Ellipticals - One Big Difference!
已浏览 22.1万 次
2020年9月3日
YouTube
The Bob & Brad Crew
7:51
7 Minute Desk Yoga | Chair Yoga Focusing on Shoulders, Back, an
…
已浏览 5.6万 次
2022年1月31日
YouTube
Desk Yoga
4:35
The 4 Best Office Desk Exercises. For Neck Pain, Back Pain, & Carpa
…
已浏览 1.3万 次
2021年5月30日
YouTube
Body Fix Exercises—for over 50s
19:29
Exercise for Women with PCOS (Balance Your Hormones)
已浏览 137.7万 次
2022年9月28日
YouTube
growwithjo
39:27
🔥35 Min DANCE CARDIO WORKOUT🔥DAILY FULL BODY D
…
已浏览 35.4万 次
2024年1月15日
YouTube
BurpeeGirl
3:11
Cardio Desk Drumming - “Timber”
已浏览 12.8万 次
2021年2月19日
YouTube
Kent Hamilton
1:26
Pedal Exerciser - Chair Cardio Workout
已浏览 8.9万 次
2020年2月5日
YouTube
Vive Health
3:19
Cardio Desk Drumming - “Dance Monkey”
已浏览 37.9万 次
2021年3月5日
YouTube
Kent Hamilton
33:06
30-Minute Cardio Dance Workout
已浏览 449.1万 次
2017年7月30日
YouTube
PS Fit
30:30
Express Cardio Drumming Class #9 - MomBod Fitness
已浏览 2.8万 次
2021年2月1日
YouTube
MomBod Fitness - Coach Life:Coach Wife
34:45
30-Minute Standing Cardio Workout
已浏览 771.3万 次
2019年8月18日
YouTube
PS Fit
2:26
Cardio Desk Drumming - “Shake It Off”
已浏览 29.2万 次
2021年2月19日
YouTube
Kent Hamilton
5:14
Standing Desk Workout - 5 Exercises to do at Work
已浏览 13.7万 次
2019年4月2日
YouTube
Lizzie Williamson Two Minute Moves
2:33
Deskercises: Office Stretches - Exercise Video from BCBSND
已浏览 2.2万 次
2013年7月12日
YouTube
Blue Cross Blue Shield of North Dakota
1:00
3 Stretches to Loosen Work-From
…
NATIONALLY RATED HOSPITAL
YouTube
UC San Diego Health
✕
#47 by
U.S.News & World Report
for Cancer
5:50
5 Minute Move | Kids Workout 1 | The Body Coach TV
已浏览 568.5万 次
2019年9月4日
YouTube
The Body Coach TV by Joe Wicks
15:04
10 MINUTE Workout At Desk At Home Or OFFICE (Beginner Friend
…
已浏览 5529 次
2021年1月21日
YouTube
Swift Wellness
2:03
Cardio Desk Drumming - “We Will Rock You”
已浏览 52.9万 次
2020年10月22日
YouTube
Kent Hamilton
5:19
Quick and Easy Stretches To Do While Sitting at Your Desk
已浏览 21.1万 次
2018年8月23日
YouTube
joetherapy
11:07
Real Time Desk Exercises & Stretches - Ask Doctor Jo
已浏览 13.5万 次
2016年8月16日
YouTube
AskDoctorJo
10:05
DAILY DESK STRETCHES - Stretches to do at your desk to pr
…
已浏览 8.4万 次
2019年11月19日
YouTube
Dare To Be Active with Dr. LA Thoma Gustin
2:27
Easy 10-Minute Workout You Can Do at Your Desk
已浏览 11.3万 次
2016年3月7日
YouTube
SELF
3:55
How to Get Your Daily Workout at Your Desk | WSJ
已浏览 5.3万 次
2019年7月10日
YouTube
The Wall Street Journal
15:10
Fitness Workouts for the Office: Denise Austin- Complete Series
已浏览 18.9万 次
2014年12月24日
YouTube
BeFiT
观看更多视频
更多类似内容
反馈