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炎炎夏日,苦味蔬菜是餐桌上的一抹清凉。苦瓜、苦菊等苦味蔬菜营养价值丰富,夏季“吃苦”有讲究,如何做到好吃又健康,我们一起来了解。 近日,记者走访农贸市场发现,苦瓜、苦菊 等苦味蔬菜种类多样。夏天吃点“苦”对身体健康有益,不仅清热泻火、凉血解毒,还能提升身体抵抗力。但是这些菜的苦味让不少市民望而却步。 市民 苏女士:苦瓜有时候炒蛋,有时候苦瓜煮沙螺汤。/小孩不吃,大人都有吃。 商户 蒋女士:现在买苦 ...