Tacheles geredet: Sind Tracking-Tools eher motivierend, oder fördern sie den Kontrolldruck, gar Kontrollzwang? » Hier geht's zur Umfrage!

Das Obermaterial des Adidas Supernova GTX ist mit „GORE-TEX Invisible Fit“ ausgerüstet: Die von außen unsichtbare Membran verbindet wasserdichten und winddichten Schutz.

Mit der richtigen Strategie und kohlenhydratreicher Ernährung können Sie Ihre Energiereserven vor dem Wettkampf maximieren und länger Höchstleistungen erbringen – der Trick heißt Carboloading.

Die Coros Pace 2 kostet weniger als 200 Euro, wiegt nur 29 Gramm, steckt aber voller Sensoren und Technik, die sich sonst in deutlich teureren GPS-Uhren finden. Der Test.

Sämtliche Laufschuh-Fachbegriffe in alphabetischer Form: Das große Laufschuh-Lexikon erklärt alles, was Sie über Laufschuhe wissen müssen.

Die neue Polar Vantage V3 ist eine Laufuhr mit allen wichtigen Funktionen und Sensoren. Wir verraten, wie gut sie ist.

Coros hat mit der Pace Pro erstmalig eine Uhr mit hochauflösendem AMOLED-Display auf den Markt gebracht. » Lohnt sich der Kauf?

Der neue Salomon Genesis ist mit seiner 4,5 Millimeter tiefen Stollensohle prädestiniert für Trails. Der Fuß steht flach und gut eingebettet im Schuh. Der Halt ist auch bei steilen Downhill ...

Wie du mit Laufen gezielt Stresshormone abbaust und mit dem richtigen Ausgleichstraining im Alltag gelassener wirst. » Tipps für jede Leistungsklasse.

Wie hilft Spiroergometrie bei der Trainingsplanung? Analysiere deine Atemgase unter Belastung und optimiere dein Training. Erfahre mehr.

Der US-Film mit Mark Wahlberg über ein mehrtägiges Etappenrennen durch den Dschungel der Karibik basiert auf dem Bestseller des schwedischen Extremsportlers Mikael Lindnord und bietet ...

Triggerpunkte sind lokale, schmerzhafte Verhärtungen der Muskulatur und der faszialen Strukturen. Erfahrt, wie ihr sie lösen könnt.